睡眠覚醒の謎に挑む

睡眠覚醒制御機構を解明し、人々が健やかに眠れる社会
の実現を目指す世界トップレベルの睡眠医科学研究拠点

柳沢正史 機構長がBS11の報道番組に生出演します

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櫻井 武 副機構長が、つくば賞を受賞

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不眠症に対する認知行動療法の有効な要素を解明

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脳のペースメーカー細胞内でSIK3が覚醒リズムを調節する
〜朝の爽快な目覚めの仕組みを解明〜

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第1回ムーショット国際シンポジウムが7月23日に開催

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吸入麻酔薬には全身炎症時の睡眠サイクルを改善する効果もある

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柳沢正史 機構長が「カズレーザーと学ぶ」(日本テレビ)に再出演します

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第11回WPI-IIISシンポジウムの様子を動画にて公開!

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日本睡眠学会(会長:柳沢機構長)が9月に開催

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レム睡眠の開始機構を解明〜睡眠周期の生成に関するドーパミンと扁桃体の新たな役割の発見〜

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GPCR研究会開催のご案内と発表者募集

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柳沢正史 機構長が「The American Society for Clinical Investigation」にて講演

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Top Message

現代神経科学最大の謎を
解き明かしたい

機構長 柳沢正史

私たちによる、新規神経ペプチド「オレキシン」とその睡眠覚醒制御における重要な役割の発見により、 睡眠学と代謝学の新しい研究領域が創成・展開されてきました。 しかしながら、睡眠覚醒調節の根本的な原理、つまり「眠気」の神経科学的な実体はいったい何なのか、 そもそもなぜ我々は眠らなければならないのか、全く分かっていません。 本拠点では、「睡眠」にテーマを絞り、この現代神経科学最大の謎を解き明かしたいと考えています。

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[睡眠の不思議に回答!(スリーピーマウス君)]眠りのQ&A

Q

1

なぜ、私たちは夢をみるのでしょうか。

A

1

夢の機能は全くわかっていません。ストレスとなる事柄に直面した時の状況を夢のなかで予行演習していて、現...

Q

2

その日の行動や気持ちなどで見る夢は変わるのでしょうか。

A

2

夢は記憶断片がランダムにつながったものであり、当日の感情や気分で変わるものではないと考えられています...

Q

3

夢を見る時と見ない時で睡眠の質に違いはありますか。

A

3

夢を見ない睡眠はありません。 浅い(ステージ1から2)のノンレム睡眠時とレム睡眠時に見ることが知られ...

Q

4

ショートスリーパーの人はいるんですか。

A

4

体質的にショートスリーパーの人がどの程度いるかは、大規模に調査されていないのでわかりませんが、本当に...

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筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構

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