番組HPより

2023.12.19

柳沢正史 機構長が「林修の今知りたいでしょ！」(テレ朝)に再出演します

　テレビ朝日の教養バラエティ番組「林修の今知りたいでしょ！」に、筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構（WPI-IIIS）の柳沢正史機構長が12月21日に再出演します。
　2023年10月5日に放送した睡眠2時間スペシャル番組に続く２回目のスタジオ出演となります。今回は柳沢教授が、「冬は寒くてぐっすり眠れない」「寒すぎて早く目が覚める」「朝はスッキリ起きられない」といった悩みに対して、この冬にすぐ役に立つぐっすり眠れる対策を紹介します。
　２時間近くに及ぶ特集はテレビのほか、無料配信動画サービス「TVer」でもリアルタイムで視聴可能です。ぜひご覧ください！

• シェア
• Tweet