2026.10.09

柳沢機構長がテレビ朝日「林修の今知りたいでしょ!」に出演します

10月15日(木)放送のテレビ朝日系列「林修の今知りたいでしょ!」に、筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構(WPI-IIIS)の柳沢正史 機構長が出演します。

番組では「『疲れの新常識』完全マスター 3時間SP」と題し、「疲れがとれる人・とれない人の違い」について、さまざまな角度から紹介します。

柳沢機構長は、「疲れがとれる最強の睡眠法」のテーマで、睡眠と疲労の関係について解説します。ぜひご覧ください。
※番組内容は変更になる場合があります。

番組名

「林修の今知りたいでしょ! 3時間SP」

放送局

テレビ朝日系列

放送日時

10月15日(木)19:00~21:54

番組ページ

林修の今知りたいでしょ! | テレビ朝日

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