2023.12.15
柳沢正史 機構長が出演したTVerの番組が配信
見逃し動画の無料配信サービス「TVer（ティーバー）」のオリジナル番組「TVerで学ぶ！最強の時間割」に、筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構（WPI-IIIS）の柳沢正史 機構長が出演し、本日12月15日（金）朝８時に配信されました。
番組では柳沢教授が睡眠不足の危険性について解説します。「睡眠不足はダイエットの最大の敵です」「寝不足が続くと、メンタル異常、メタボ、認知症、がんの発生率が高まる」――といった指摘の理由が分かります。ぜひご覧ください。
配信終了時間は未定ですが、早めにご視聴ください。
| TVerで学ぶ！ 最強の時間割 |
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